[야생나물 약초 10선]
1) 점나도나물, 벼룩나물, 돌나물, 냉이 (초봄의 대표적인 야생나물 들)
-효능: 거의 모든 야생나물은 일단 위를 편하게 하고, 몸의 활력을 준다.
2) 곰보배추
-효능: 기관지, 천식, 기침, 감기, 가래 등
3) 달래
-효능: 천연 항생제, 수족 냉증, 면역력 강화, 피부미용 기능, 노화 방지 등
4) 머위
-효능: 식욕증진, 편두통, 기침, 천식 등
5) 고사리와 고비
-효능: 해열, 면역력 강화, 살균, 뼈 기능 강화 등
6) 취나물(참취, 개미취, 미역취, 단풍취, 곰취)
-효능: 혈액순환 촉진, 위장 기능 강화, 감기나 두통 등
7) 비비추
-효능: 즙을 내어 바르면 중이염, 피부궤양, 상처 등에 효과
8) 두릅
-효능: 피로해소, 당뇨, 신장, 위장병 등에 효과)
9) 싸리나무 새순
-효능: 두통, 피부병, 신장 질환, 허약체질 개선 등에 효과
10) 산뽕나무 새순
-효능: 고혈압, 당뇨, 신경통, 관절염 등 각종 성인병에 효과
- 받은 메일 옮김 -
