[노년기 삶의 여정(旅程) 재확인(再確認)하기]
요새 ‘버킷리스트(bucket list)’란 용어가 유행이다. 죽기 전 얼마 남지 않은 세월속에서 내가 하고 ‘싶은 일’을 해야 하겠다는 것이 버킷리스트다.
버킷리스트는 생애과정에서 이뤄가야 할 꿈의 목록들이다. 이글 역시, 노년기 지나온 삶의 여정을 재확인하며 행복한 노후를 만들어가자는 내용으로 구성했다.
인간이면 누구나 삶의 의미, 목적, 방향, 용기, 정직, 진실, 욕망, 희망을 가지며 신의 축복을 기다리는 모습이 아닌가?
사실 세상은 열려 있고 할일도 많다. 사람은 자기 개발을 위해 그리고 사랑하는 이를 위해 시간을 할애하고 노력할 때,
긍정적 결과를 가져올 수 있다. 자신이 원하는 것을 종이에 적어놓고 실천한다면 전혀 불가능 한 것도 아니다.
더구나 하루하루 우리 생명이 소멸(상실)해 가는 과정에서 지금 우리의 삶을 점검해보는 일은 더 행복해지기 위해서다.
이 세상에서 존재하는 한 우리가 마땅히 할 일을 체크해 보는 것은 자기수정을 위한 것이다. 그렇게 될 때 우리가 살았다는 존재감을 느낄 수 있을 것이고 미래가 맑아질 것이다.
따라서 이 글의 목적은 삶의 긍정을 위한 우리의 ‘마지막 시간’에 자신을 돌아보자는 취지다. 이런 맥락에서 당신은 아래 22가지 질문에 진솔하게 답해보자.
이 글을 읽으면서 느껴지는 성찰과 행동이 따른다면 당신의 삶을 개선하는데 도움이 될 것이다. 그럴 때 당신은 진정 당신 자신이 될 수 있을 것이고 자부심을 느낄 것이다.
01. 당신은 누구를 얼마나 사랑했는가?
02. 당신은 한평생(限平生) 좋아하는 일은 하면서 살았는가?
03. 당신은 어디서 무엇을 원(願)하며 살아왔나?
04. 당신에게 감사(感謝)할 일은 무엇이고 얼마인가?
05. 당신은 누구로 기억(記憶)되고 싶은가?
06. 당신은 사회(社會)를 위해 무엇을 했나? 무엇으로 기여 했나?
07. 당신 인생(人生)에서 어떤 기쁨이 있었나?
08. 당신 생애(生涯)에서 가장 기억(記憶)에 남는 일은 무엇인가?
09. 누가 당신을 가장 사랑한다고 생각하는가?
10. 당신은 생애(生涯)에서 어떤 타입의 사람을 선택(選擇)해 만나면서 살았는가?
11. 당신에게 지금 가장 큰 걱정은 무엇인가?
12. 당신은 무엇을 실패(失敗) 했는가?
13. 당신이 가장 자랑스럽게 성취(成就)한 일은 무엇인가?
14. 당신에게 지금 누구의 어떤 도움이 필요한가?
15. 당신은 일상(日常)의 시간(時間)을 어떻게 관리(管理)해 왔나?
16. 당신이 오늘 세상(世上)을 떠난다면 가족(자녀, 배우자)에게 남길 말은 무엇인가?
17. 당신은 지금까지 어떻게 살아왔나?
18. 가장 절친(切親)한 친구(親舊)들은 누구인가?
19. 당신의 신체(身體)는 어떠했나?
20. 당신은 빚지고 살지는 않았는가?
21. 당신은 후회(後悔) 없는 삶을 살았는가?
22. 당신의 비문(碑文)을 어떻게 쓸까?
이상에서 묻는 22가지는 인간으로써 “어떻게 살아야 하나?”하는 인식의 문제를 제기한 것이다. 당신이 살고자했던 삶이 어떻게 이루어 졌는가를 늘그막 길에서 성찰해보자는 내용이다.
성공과 실패의 자아비판이 아닌 더 후회하기 전에 생활자체를 개선하기 위해서 묻는 질문이다. 그 이유는 간단하다.
늙어서는 성찰(reflection)의 자세가 무엇보다 요구된다. 우리는 죽는 날 까지 계속 진보해야 하는 것, 과거를 뒤에 남겨두고 욕망을 실현해 가기 위해서다.
‘론다 번(Rhonda Byrne)’의 ‘시크릿’(Secret, 2007)에서는 당신이 무엇을 생각하던 그 생각에 반응하라고 했다. 그것은 ‘지금 해라’(do it now)였다.
요는 우리가 간절한 욕망을 간직하면서도 장애물에 도전하는 정신적 대비에 따른 준비, 어렵지만 적어도 1%만의 실천력이 필요한 시점이다.<우 정 著>
- 받은 메일 옮김 -
